Kilo verirken tatlılardan feragat etmek zorunda olmadığınızı biliyor muydunuz? Kilo verme hedeflerinizi bozmadan tatlı isteğinizi tatmin edebilecek sağlıklı alternatifler de bulunmakta. Bu tatlılar, besleyici malzemeler kullanılarak hazırlanır ve geleneksel tatlılara göre daha düşük kalorilidir. Bu nedenle, kilo verme sürecinde tatlı isteklerinizi karşılamak için idealdirler. Gelin onlar nelermiş bakalım. ?
Kaynak: https://www.eatthis.com/whole-food-de…
Muz dondurması
Dondurulmuş üzüm
Çikolata kaplı çilek
Elma ve badem ezmesi
Bitter çikolata ve yaban mersini
Enerji topları
Avokado mousse
Taze meyve dondurması
Fıstık ezmeli kurabiyeler
Chia tohumu pudingi