Ağırlık Antrenmanı ile Daha Uzun ve Sağlıklı Bir Yaşam Mümkün
Yapılan yeni bir araştırma, haftada 90 dakika ile 120 dakika arasında ağırlık kaldırmanın, erken ölüm riskini önemli ölçüde azaltabileceğini gösteriyor. Uzun yıllara dayanan çalışmalar, düzenli direnç antrenmanı uygulamanın kalp hastalığı ve felçten…
Çocukları Spora Teşvik Etmenin Yolları
Günümüz çocukları, teknolojik cihazlarla iç içe bir yaşam sürdürüyor. Bu durum, onları fiziksel aktivitelere yönlendirmek isteyen ebeveynler için zorluklar yaratabiliyor. “Hadi spora git!” demek çoğu zaman etkili olmaktan uzak kalıyor. Bu…
Reha Muhtar’ın Sağlık Durumu Kötüleşti: Hastaneye Kaldırıldı
Muğla’nın Bodrum ilçesinde yaşayan ünlü gazeteci ve televizyon programcısı Reha Muhtar, geçtiğimiz günlerde evinde rahatsızlandı. Fenalaşması üzerine sağlık ekipleri tarafından özel bir hastaneye götürüldüğü öğrenildi. Yapılan ilk muayeneler…
2026 Kurban Bayramı Sonrası Kamu Kurumlarının Açılış Tarihleri ve Tatil Süreleri
Kamu kurumları, belediyeler ve devlet dairelerinin açılış tarihleri, 2026 Kurban Bayramı sonrası merak konusu oldu. Bu yıl Kurban Bayramı, 27-30 Mayıs tarihleri arasında kutlanacak. Alınan yeni kararlar doğrultusunda, bayram tatili toplamda 9 güne…
EDİRNE’DE KURBAN BAYRAMI NAMAZI SAATİ 2026: Bayram Namazı Ne Zaman Kılınacak?
İslam dünyasının en değerli dönemlerinden biri olan Kurban Bayramı, 2026 yılında Edirne’de coşkuyla karşılanmaya hazırlanıyor. Bayram sabahı, camilerde buluşacak olan vatandaşlar, “Edirne’de bayram namazı saat kaçta?” sorusunu…
Iğdır’da Kurban Bayramı Namazı 2026: Saat Kaçta Kılınacak?
2026 yılı itibarıyla Kurban Bayramı, İslam dünyasının önemli kutlamalarından biri olarak Iğdır’da coşkuyla karşılanıyor. Bayram sabahı, camilerde saf tutacak olan vatandaşlar, “Iğdır’da bayram namazı ne zaman?” sorusunun yanıtını…
Kırşehir Kurban Bayramı Namazı Saati 2026: Hangi Gün, Saat Kaçta Kılınacak?
Mübarek Kurban Bayramı’nın coşkusu, tüm Türkiye’de olduğu gibi Kırşehir’de de büyük bir heyecanla karşılanıyor. Bayram sabahı, Kırşehir’deki camiler cemaati ağırlamak için dolup taşacak. Hem şehir merkezinde hem de ilçelerde yaşayan…
Dorukhan Büyükışık Vakası: Kimdir ve Ölümünün Ardındaki Gerçekler
Yıllar önce meydana gelen Dorukhan Büyükışık olayı, başlangıçta yüksekten düşme veya intihar olarak kayıtlara geçilmiş bir ölüm vakasıdır. Ancak, emekli Tümgeneral Ethem Büyükışık’ın oğlu Dorukhan’ın 2018 yılında İzmir’deki bir inşaat…
İstanbul Barajlarının Doluluk Oranı 21 Mayıs 2026: Güncel Veriler
22 Mayıs 2026 tarihinde İstanbul’da baraj doluluk oranları, şehir genelinde gerçekleşen yağışların ardından dikkat çekmeye başladı. İstanbul Su ve Kanalizasyon İdaresi (İSKİ), baraj doluluk oranlarını her gün güncelleyerek vatandaşları…